Välkommen till Hjärnkoll i Västra Götaland!

Vi vill bryta stigmat kring psykisk ohälsa och uppmuntra andra att öppna upp om hur de mår. Kampanjen Göm inte din historia är en påminnelse om kraften i att dela våra erfarenheter och livsberättelser. Läs mer »

Här har vi samlat kontaktuppgifter till organisationer som du kan kontakta om du mår dåligt psykiskt och behöver hjälp. Läs mer »

Du behöver inte vara expert på psykisk ohälsa för att göra skillnad. Ofta blir vi osäkra när någon mår psykiskt dåligt. Vi blir kanske rädda för att säga eller göra fel saker, och väljer därför att undvika personen som mår dåligt. Det är det sämsta vi kan göra. Det viktigaste du kan göra är att visa att du bryr dig. Läs mer »